産後の薄毛の治療方法は?
産後の抜け毛がひどくて落ち込んでいませんか?
髪は女の命!
という言葉があるように、
女性にとって髪の毛は大事な部分です。
抜け毛がひどくて頭皮が透けて見える…
髪の毛が薄毛になった…
と悩んでいる女性は年々増えてきています。
一生この薄毛とお付き合いするのは嫌ですよね?(´□`。)
産後の薄毛を改善するためには
どんな治療方法があるのでしょうか?
産後の薄毛はほっといて大丈夫?
産後の抜け毛について親しい人に聞いたりすると
「産後の抜け毛・薄毛は1年もすれば自然と治るよ!」
と言われたりしませんか?
特に親世代にはこう言われる傾向にあります…。
でも、果たしてそうなのでしょうか?
今の第一子出産の平均年齢は約31歳。
35年ほど前は平均年齢26歳でした。
子育ては体力勝負なので
やはり年齢には勝てません。
年齢を重ねるにつれて産後の体の回復も遅れるため
どうしても抜け毛が治まる時期が遅れるのです(ノ_・。)
昔と今では環境が違うということですね。
また今は核家族の時代なので
なかなか身内に頼れない環境があります。
体を休めたいときに休められない。
パートナーも帰宅が遅い…。
そうするとどうしても
体の回復も抜け毛も治まりません。
産後の抜け毛による薄毛の問題は
年々深刻になっているのが現実なのです。
産後の薄毛を改善するためには?
まずは生活環境を変えてみましょう。
睡眠不足を解消する
ストレスを解消する
栄養をしっかり摂る
この当たり前のことができないのが子育てですよね…。
睡眠不足やストレスが続くと、体に負担がかかるので、
どうしても髪の毛に栄養が行き届かなくなります。
それに子育て中は食事もままならないので
卵かけごはんですましちゃった…
なんてママが大勢います。
身に覚えはありませんか?(ノ_・。)
特に授乳中のママは授乳だけで1日500kcalも消費します。
授乳中は特に栄養が不可欠になります。
栄養不足に陥れば、髪の毛に栄養が行かずに
抜け毛が治まらず薄毛が進行します。
まずは上記の3つを改善する努力をしましょう。
産後の薄毛治療は病院でできる?
産後の薄毛治療ができる病院はあります。
まずは婦人科で本当に産後の抜け毛が続いているのか
ホルモン量を血液検査で調べてもらいましょう。
もしホルモンバランスが正常であれば
他に薄毛の原因があるということです。
その場合は薄毛専門の病院に
足を運んでみてもいいですね。
専門病院やクリニックでは
無料カウンセリングをしているところが多いですから
一度相談してみてはどうでしょうか?
よかったら参考にしてくださいね☆